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Catégorie : Café, thé et tisane
Avoine fleurie Bio (Tisane)
L’Avoine fleurie Bio* Herbarium Borealis est récoltée à la main dans nos jardins boréals situés en bordure du lac Abitibi. L’avoine fleurie bio offre un arôme estival et une saveur délicate de thé vert.
Fortifiante et reconstituante, on l’emploie en cas de fatigue mentale ou physique, pour réduire l’anxiété et améliorer la concentration. Son goût discret en fait une base idéale pour vos mélanges de thé ou tisane.
* Produit certifié biologique par Québec-Vrai
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Nom d’usage
Avoine fleurie bio
Nom botanique
Avena sativa
Préparation
Infusion: Verser 1 tasse d’eau frémissante (90°C/194°F) sur 2 cuillèrées à soupe de “fleurs”. Couvrir et laisser infuser 10-15 min. Filtrez et dégustez!
Décoction (anxiété, fatigue, rhumatismes):
Même proportion que pour l’infusion. Faire bouillir 3 minutes, couvrir et laisser infuser 10 minutes. Boire 1 à 3 tasses par jour.
Bain relaxant, pour une peau douce et équilibrée:
Réduire en poudre les “fleurs”, et mettre 5 cuillères à soupe directement dans l’eau du bain.Alternative: Mettre la poudre dans un sachet de tissus et le déposer dans le bain. Frictionner la peau avec durant le bain.
Précautions d’emploi
Aucune. L’avoine peut généralement être consommée sur le long terme sans risque de toxicité.
Jeunes grains d’avoine séchés, récoltés au stade laiteux, dans leur gaine
