Chargement...
Accéder au contenu

Recettes régionales

Pour cuisiner avec des produits régionaux

Salade symphonique

Préparation :  30 minutes
Difficulté :  Facile

Cette salade symphonique déborde de couleurs et de saveurs! Il suffit de jouer avec vos légumes préférés pour y ajouter une touche personnalisée.


Ingrédients
  • SALADE
  • Kale 
  • Roquette
  • Chou rouge
  • Chou vert
  • Chou frisé
  • Céleri
  • Poivron rouge
  • Poivron jaune ou orange
  • Oignon rouge
  • Carotte râpée
  • Basilic, coriande ou menthe (au choix)
  • Pistaches
  • Baies de goji
  • VINAIGRETTE
  • 100 ml huile d’olive
  • 20 ml jus de citron frais
  • 20 ml vinaigre balsamique 
  • 10 ml vinaigre de cidre
  • 2 c. soupe moutarde à l’ancienne
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • Sel et poivre

Étapes de préparation

SALADE

Pour réaliser cette salade symphonique, il suffit d’avoir une bonne base de kale et de roquette.

Pour les autres légumes et fines herbes, vous y allez au goût et selon le nombre d’invités à votre table!

VINAIGRETTE

Mettre tous les ingrédients ensemble et mélanger.


Partager